一起為健康加油，也為每一個家庭多一點支持
第一社會福利基金會長期推動心智障礙者健康促進，透過規律運動、體適能訓練及健康活動，陪伴服務使用者維持身體功能、培養運動習慣，也讓「健康」成為可以一起實踐的日常。
而當心智障礙者逐漸進入成年、老年，照顧家庭也可能面臨新的挑戰。尤其當心智障礙者與年長父母同時進入老化階段，家庭的照顧需求與壓力往往更加複雜，這就是我們所關注的「高危雙老家庭」。
一個家庭的力量有時有限，但社會的支持可以成為他們走下去的力量。
因此，「健康走・愛長久」不只是一次健走活動，更是一場邀請大家一起參與的社會融合行動。
每一步，都可以為健康加分；
每一次相遇，都能多一點理解；
每一份參與，也都能讓需要支持的家庭知道——
你們並不孤單。
今年，邀請你和「億萬歌姬」一起來走！
今年第一社福「2026健康走・愛長久」健走活動，邀請第一之友小豬黃沐妍與她的好友林芯儀，攜手擔任活動愛心大使，一起為身心障礙朋友的健康與美好生活加油！
由於小豬黃沐妍早已安排參加馬拉松賽事，與本次活動日期撞期，當天將無法親自到場與大家同樂。不過，她的愛心與支持不缺席，將與林芯儀一起為第一社福的服務理念加油打氣！
而剛推出數位單曲《SHINING／我就是光》的林芯儀，會來到現場參與活動，並帶來新歌的演唱，喜歡林芯儀的朋友，歡迎來到活動現場，和我們一起走、一起玩、一起為健康加油！
活動日期
2026年11月21日（星期六）上午9：00-12：00 （上午8：30 ~ 9：00 開始報到）
活動對象
不限
報到地點
中正紀念堂民主大道
報名方式＆費用說明
一、報名方式
<網路報名＞ 前往報名
1.個人一般報名（報名費$100元整，持有身心障礙證明者免費）
2.團體（2人以上）一般報名
備註：身障朋友到活動現場報到時，請出示身心障礙手冊影本。
※以上報名付費者均開立捐款收據。
二、繳費說明：https://bao-ming.com/eb/service#payment
三、網路報名期間：即日起 至 2026年11月18日 下午23:59 截止報名。
※活動專線：02-2722-4136分機1832。
活動內容
1.健康健走＞按照主辦單位路徑指示進行健走。
2.闖關活動＞帳棚區設立10個遊戲關卡，集滿6個關卡的印章即可換取完走禮品（每關限蓋一次過關章）。
3.義賣活動：活動當日現場設置義賣攤位，含熱食、飲料及二手市場。
4.現場邀請第一社福可愛的服務使用者們，為大家熱情出演。
5.抽獎活動＞表演結束後於民主大道舞台上進行抽獎活動。
※摸彩券請於10:30前投入摸彩箱，即可參加大會抽獎活動，得獎獎品限現場領取。
報到地點、行進路線＆報到方式
（一）集合地點＞中正紀念堂民主大道
（二）報到方式＞現場報到
（三）行進路線＞依照現場指示。
※於民主大道上設有醫療補給站，提供簡單醫療以及輪椅租借服務。
